Om det drejer sig om selvforsvarskurser til virksomheden eller personlig træning, coaching
eller meditationsundervisning til dig i privaten, så kan jeg hjælpe.
Der er noget for alle.
SELVFORSVARSKURSER
Kurser til både private og virksomheder samt særlige kurser med selvforsvar til kvinder. Se næste kursus eller bestil et.
PERSONLIG TRÆNING
Styrketræning, løbetræning eller sportsspecifik træning. Muskelopbygning eller vægttab. Vi træner i det fri eller et sted efter dit valg.
MEDITATION OG COACHING
Find ro og skab en plan for at nå dine mål. Ægte glæde og indre styrke starter med overskud og fred, både mentalt og åndeligt.
Når timen er slut, vil du føle dig genopfrisket og klar til at se verden i øjnene.
